Yoga in natura, alla ricerca della propria Parola nella splendida cornice dell’Alta Val Brembana
Inizieremo la giornata con una piacevole escursione in Alta Val Brembana che in circa 2h ci porterà nei pressi del Rifugio Balicco dove avrà luogo la pratica Yoga
Pranzo al Rifugio Balicco con possibilità di gustare piatti tipici del Nepal (escluso dalla quota)
Rientro alle auto per le 17.00 circa
Obbligatorie calzature da trekking, pena l’esclusione dall’esperienza
La pratica yoga verrà gentilmente offerta da Ilaria Pelosi di Voilà le Pois, insegnante Vinyasa Yoga
ITINERARIO
Durata: giornata intera
Impegno: 
☆☆☆☆
Distanza totale: 7 km
Dislivello totale: 450 m
🍃 Possibile car-sharing da Lodi, Milano e Dalmine
Chi è senza auto può suddividere le spese di trasporto con chi guida
N.B.
Il percorso potrà subire modifiche o variazioni in base alle condizioni meteo e per garantire la sicurezza del gruppo, ad insindacabile giudizio delle Guide
Guide: Arianna Lombardi e Mauro Maraschi (Guide Ambientali Escursionistiche associate AIGAE. Esercitano la professione ai sensi della L.4/2013)
La partecipazione all’escursione implica l’accettazione e il rispetto del REGOLAMENTO ESCURSIONI da parte di ogni soggetto partecipante
COSTO: 35 € a persona
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
iscrizioni entro 17 maggio 2024
PARTECIPANTI
min. 4 – max. 10
cani non ammessi
INCLUSO
• servizio di accompagnamento da parte di Guide Escursionistiche
• pratica yoga (gratuita)
• quaderno da zaino upcycling AliceLaars per Alplanders
• utilizzo del filtro per l’acqua
• assicurazione RC
ESCLUSO
• pranzo al sacco
• eventuali spese suddivise per il car-sharing
• assicurazione infortuni
• tutto quello che non è espressamente indicato alla voce “INCLUSO”
EQUIPAGGIAMENTO RICHIESTO
Materiale:
• zaino da 20/30 litri
• acqua almeno 1 litro
• snack per la giornata
• occhiali da sole
• crema solare
• bastoncini da trekking (facoltativi, ma consigliati)
• materassino per la pratica yoga (valutate se portarne anche uno “da battaglia” da porre sotto al vostro abituale, per non rovinarlo a contatto col terreno)
Vestiario da indossare:
• scarponcini o scarpe da trekking con suola tassellata (in buone condizioni) e possibilmente con membrana impermeabile. NO scarpe da ginnastica
• calze da trekking
• maglia tecnica o in lana merinos
• pantaloni (anche leggins se di un buon tessuto vanno bene)
Vestiario da avere nello zaino:
• pile caldo
• guscio/giacca impermeabile (non imbottita)
• piumino comprimibile
• cappellino caldo o Buff
• guantini
• maglia di ricambio
• calze di ricambio
Per goderti al meglio l’esperienza non esitare a contattarci! Verificheremo insieme che il tuo materiale sia idoneo
MODALITÀ DI PAGAMENTO
• Bonifico
• Carta: dopo l’iscrizione all’escursione riceverete da noi un link sicuro e certificato per il pagamento (gestito da MyPOS)
Yoga in natura, alla ricerca della propria Parola nella splendida cornice dell’Alta Val Brembana
Inizieremo la giornata con una piacevole escursione in Alta Val Brembana che in circa 2h ci porterà nei pressi del Rifugio Balicco dove avrà luogo la pratica Yoga
Pranzo al Rifugio Balicco con possibilità di gustare piatti tipici del Nepal (escluso dalla quota)
Rientro alle auto per le 17.00 circa
Obbligatorie calzature da trekking, pena l’esclusione dall’esperienza
La pratica yoga verrà gentilmente offerta da Ilaria Pelosi di Voilà le Pois, insegnante Vinyasa Yoga
ITINERARIO
Durata: giornata intera
Impegno: ☆☆☆☆
Distanza totale: 7 km
Dislivello totale: 450 m
🍃 Possibile car-sharing da Lodi, Milano e Dalmine
Chi è senza auto può suddividere le spese di trasporto con chi guida
N.B.
Il percorso potrà subire modifiche o variazioni in base alle condizioni meteo e per garantire la sicurezza del gruppo, ad insindacabile giudizio delle Guide
Guide: Arianna Lombardi e Mauro Maraschi (Guide Ambientali Escursionistiche associate AIGAE. Esercitano la professione ai sensi della L.4/2013)
La partecipazione all’escursione implica l’accettazione e il rispetto del REGOLAMENTO ESCURSIONI da parte di ogni soggetto partecipante
COSTO: 35 € a persona
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
iscrizioni entro 17 maggio 2024
PARTECIPANTI
min. 4 – max. 10
cani non ammessi
INCLUSO
• servizio di accompagnamento da parte di Guide Escursionistiche
• pratica yoga (gratuita)
• quaderno da zaino upcycling AliceLaars per Alplanders
• utilizzo del filtro per l’acqua
• assicurazione RC
ESCLUSO
• pranzo al sacco
• eventuali spese suddivise per il car-sharing
• assicurazione infortuni
• tutto quello che non è espressamente indicato alla voce “INCLUSO”
EQUIPAGGIAMENTO RICHIESTO
Materiale:
• zaino da 20/30 litri
• acqua almeno 1 litro
• snack per la giornata
• occhiali da sole
• crema solare
• bastoncini da trekking (facoltativi, ma consigliati)
• materassino per la pratica yoga (valutate se portarne anche uno “da battaglia” da porre sotto al vostro abituale, per non rovinarlo a contatto col terreno)
Vestiario da indossare:
• scarponcini o scarpe da trekking con suola tassellata (in buone condizioni) e possibilmente con membrana impermeabile. NO scarpe da ginnastica
• calze da trekking
• maglia tecnica o in lana merinos
• pantaloni (anche leggins se di un buon tessuto vanno bene)
Vestiario da avere nello zaino:
• pile caldo
• guscio/giacca impermeabile (non imbottita)
• piumino comprimibile
• cappellino caldo o Buff
• guantini
• maglia di ricambio
• calze di ricambio
Per goderti al meglio l’esperienza non esitare a contattarci! Verificheremo insieme che il tuo materiale sia idoneo
MODALITÀ DI PAGAMENTO
• Bonifico
• Carta: dopo l’iscrizione all’escursione riceverete da noi un link sicuro e certificato per il pagamento (gestito da MyPOS)